Wieczór z akupunkturą i medytacją dla relaksu i równowagi

Zaplanowano spotkanie łączące techniki akupunktury oraz medytacji prowadzonej, które mają na celu wsparcie głębokiego relaksu oraz harmonizacji ciała i umysłu. Wydarzenie poprowadzą specjalistka od akupunktury Leah Lubin oraz nauczycielka jogi i medytacji Willow Marcotte. Uczestnicy będą mieli okazję doświadczyć uspokojenia umysłu i rozluźnienia ciała w sprzyjającej atmosferze.

Informacje o terminie i miejscu

Spotkanie odbędzie się w niedzielę, 10 sierpnia 2025 roku, w godzinach od 16:00 do 17:15 czasu EDT. Miejscem wydarzenia jest lokalizacja pod adresem 2250 Knight Road, Land O’ Lakes, Floryda 34639.

Opis wydarzenia

Akupunktura stosowana podczas spotkania ma na celu wpływ na układ nerwowy, co pomaga zmniejszyć reakcję organizmu na stres oraz wspiera procesy leczenia fizycznego i emocjonalnego. Ta metoda sprzyja osiągnięciu stanu relaksacji i ułatwia wejście w medytacyjny nastrój.

Medytacja prowadzona pozwala na osiągnięcie wewnętrznego spokoju poprzez skupienie uwagi i świadome wyciszenie umysłu. Praktyka ta może poprawić koncentrację, pozytywne nastawienie emocjonalne oraz jasność postrzegania otaczającej rzeczywistości.

Połączenie akupunktury z medytacją tworzy warunki sprzyjające osiągnięciu harmonii między ciałem, umysłem i duchem, co może przyczynić się do głębszego poczucia spokoju i odprężenia.

Informacje dodatkowe

• Zaleca się, aby uczestnicy zabrali ze sobą matę do ćwiczeń, koc, poduszkę, skarpetki oraz wygodne ubranie, co zwiększy komfort podczas zajęć.
• Koszt udziału wynosi 30 dolarów przy wcześniejszej rejestracji oraz 35 dolarów w dniu wydarzenia.