Wrzesień z ruchem i językami - wraca Akademia Senioralna Gminy Lubin

W gminie Lubin jesień zacznie się aktywnie - we wrześniu wracają zajęcia, które łączą ruch, naukę i spotkania w dobrym towarzystwie. Kolejny semestr Akademii Senioralnej Gminy Lubin przyniesie zarówno ćwiczenia dla ciała, jak i okazję do rozwijania językowych zainteresowań.

• Akademia Senioralna Gminy Lubin znów połączy ruch z nauką
• Wrześniowy semestr daje kilka sposobów na aktywny czas

Akademia Senioralna Gminy Lubin znów połączy ruch z nauką

Kolejny semestr rozpocznie się we wrześniu 2026 roku. W programie znalazły się zajęcia dopasowane do różnych potrzeb i upodobań - od aktywności w wodzie po naukę języków obcych.

Uczestnicy będą mogli wybrać między innymi:

• zajęcia na basenie, które łączą ruch z relaksem,
• zdrowy kręgosłup, czyli ćwiczenia wspierające sprawność i prawidłową postawę,
• jogę, pomagającą pracować nad równowagą ciała i ducha,
• język angielski,
• język hiszpański.

To propozycja dla osób, które chcą zadbać o kondycję, wrócić do regularnej aktywności albo po prostu znaleźć przestrzeń na nowe zainteresowania. Zajęcia językowe pozwolą z kolei ćwiczyć umiejętności i poznawać nowe słowa w przyjaznej atmosferze 📚

Wrześniowy semestr daje kilka sposobów na aktywny czas

Akademia łączy elementy, które dobrze sprawdzają się w codziennym życiu: łagodny ruch, ćwiczenia wzmacniające sprawność, relaks oraz naukę. Dzięki temu każdy może znaleźć w programie coś dla siebie - niezależnie od tego, czy bliżej mu do basenu, jogi, ćwiczeń na kręgosłupie, czy językowych zajęć.

Początek semestru zaplanowano na wrzesień 2026 r. Osoby zainteresowane udziałem lub chcące uzyskać szczegółowe informacje mogą skontaktować się pod numerem 76 844 82 33 ☎️

na podstawie: Ośrodek Kultury Gminy Lubin.